«Мой путь» — прогресс виден
Динамика от запроса (Точка А) к цели (Точка Б), счётчик сессий и рефлексий. Легче замечать изменения и присваивать себе результат.
Терапия в которойвидно движение
Записывайтесь на сессии, готовьтесь к встречам и продолжайте работу между ними — с практиками, дневником и понятным путём от «болит» к «стало легче».
- Онлайн, без установки
- Запись и оплата в кабинете
- Данные хранятся в России
Узнаёте себя?
- «Понимаю, что дальше так не хочу — но не знаю, с чего начать и как это назвать.»
- «Боюсь, что это надолго и дорого: буду ходить годами, а результат так и не увижу.»
- «На сессии половину времени вспоминаю, о чём хотел сказать. Между встречами всё забывается.»
- «Запись, оплата и переносы теряются в личных сообщениях.»
Что помогает двигаться
Главные опоры терапии — понятное начало, работа между сессиями и заметный результат.
Подготовка к терапии
Памятка и вопросы помогают сформулировать запрос ещё до первой встречи — сессия идёт по делу.
Дневник рефлексии
Записывайте мысли после сессии по вопросам рефлексии — работа продолжается между встречами.
Практики между сессиями
50+ подкастов по темам: тревога, вина, стыд, привязанность, самооценка. Психолог подбирает под ваш запрос.
Запись и оплата в одном месте
Расписание, оплата картой и остаток сессий — в кабинете, а не в переписке.
Для кого это
Один сервис говорит с разными людьми — и с теми, кто делает первый шаг, и с теми, кто уже в работе.
Записаться на сессию
Если только начинаете
Пришли с тем, что давно беспокоит, и хотите разобраться.
- Памятка и вопросы помогают назвать запрос своими словами
- Психолог подбирает практику под вашу тему
- Видно, что работа идёт, — прогресс от Точки А к Точке Б
Если уже в терапии
Ходите на сессии и не хотите терять нить между встречами.
- Подготовка к каждой сессии — приходите с готовым фокусом
- Дневник рефлексии между встречами
- Запись, оплата и остаток сессий — в одном кабинете
Как устроен процесс?
- 1
Запишитесь на сессию
Выберите удобное время и оплатите в кабинете. Остаток сессий всегда под рукой.
- 2
Подготовьтесь к встрече
Сформулируйте запрос: Точка А → Точка Б. Возьмите практику по своей теме из подборки.
- 3
Продолжайте между сессиями
Слушайте практики, ведите дневник рефлексии — и следите, как путь от «болит» к «легче» становится виден.
Как это выглядит внутри
yakovlevapsy.ru/dashboard
Ближайшая сессия
16 июня, 18:00
запланирована Перейти к видео
Остаток сессий
4
Мой путь
Точка А → Точка Б
АБ
7
сессий
12
рефлексий
yakovlevapsy.ru/prep
Подготовка к сессии
Сформулируйте запрос до встречи
Точка А — где я сейчас
Постоянно откладываю важное и виню себя за это. К вечеру не остаётся сил.
Точка Б — к чему хочу прийти
Начинать дела спокойно, без внутреннего давления, и замечать, что получается.
Частые вопросы
Коротко о том, что обычно спрашивают перед первой сессией.
Не знаю, мой ли это случай и с чего начать
Это нормально в начале. Памятка и вопросы помогут назвать запрос своими словами, а первая сессия — это знакомство и разговор о том, что беспокоит.
Боюсь, что это надолго и дорого
Работа идёт предметно: вы готовитесь к сессиям и видите прогресс от Точки А к Точке Б. Цена и пакеты сессий видны при записи — без сюрпризов.
Онлайн — это вообще работает?
Сессии проходят по видео, а между ними остаются практики и дневник. Формат рассчитан на телефон и ноутбук — заниматься можно откуда удобно.
Мои данные — это же личное
Доступ к записям и практикам есть только у вас и психолога. Данные хранятся в России, материалы дневника приватны.
Что если нужно перенести сессию?
Перенос или отмену можно оформить запросом психологу. Менее чем за 24 часа — по согласованию.
Что входит в работу между сессиями?
Подкасты-практики по темам, подготовка к терапии (Точка А → Точка Б) и дневник рефлексии. Психолог подбирает практику под ваш запрос.
Нужно ставить приложение?
Нет. Сервис работает в браузере на телефоне и компьютере — ничего устанавливать не нужно.
Начать проще,чем кажется
Запишитесь на первую сессию — знакомство и разговор о том, что вас беспокоит. Дальше двигаемся по шагам, и прогресс будет виден.